هيفاء أقصاوي طالع من الفرن
عدد الرسائل : 2 العمر : 37 التخصص : كلية إعلام _ إذاعة وتلفزيون المستوى : الثالث المدينة : غزة تاريخ التسجيل : 26/02/2008
| موضوع: نصيحة علشان عيونك الإثنين مارس 03, 2008 9:55 pm | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم سمعت نصيحة ماكنت منتبهه لها ابد تخص العيون وهي انك لما تطالعين التلفزيون لازم تكونين جالسة سيده قدامة طبعا تكونين بعيده .. اي ما تكونين جالسة يمين او شمال التلفزيون
ثانيا
لعمل رياضة للعين
عليكي ان تغمضي عينيكي ثم تقومين برفع البؤبؤ الى فوق نصف دقيقة ثم الى اليمين ثم الى الشمال ثم الى اسفل كل حركة نصف دقيقة & ثم تقومين بتحريك عيونك بشكل دائري ثلاث مرات
للتخلص من السواد تحت العين
يدهن المكان بزيت زيتون فقط ثم يترك ثلاث ساعات او بامكانك النوم فيه وبعدها يمسح بالكريم المنظف لا يغسل ابدا يمسح فقط في هذه الفترة يجب الاتتعرضي للشمس مطلقاً | |
|
قمر الليالى أقصاوي طالع من الفرن
عدد الرسائل : 6 العمر : 35 التخصص : تعليم اساسى المستوى : الاول المدينة : غزة تاريخ التسجيل : 08/03/2008
| موضوع: رد: نصيحة علشان عيونك الأحد مارس 09, 2008 12:39 am | |
| مرسى بيسو على هالنصايح وبنتظار مزيد من نصايحك المميزة تحياتى قمر الليلى | |
|
ريناد أقصاوي إتأقلم على الوضع
عدد الرسائل : 19 العمر : 36 التخصص : English المستوى : الثالث المدينة : غزه الهواية : كتابة الشعر تاريخ التسجيل : 19/03/2008
| موضوع: رد: نصيحة علشان عيونك الأربعاء مارس 19, 2008 7:38 pm | |
| مشكوووووووووووووووووووور بيسو
بعد ما ئريت كلامك غمضت عيوني وجربت لمن فتحتهم شفت الدنيا سودا تقبل مروري ريناد | |
|
عاشقة بيسو أقصاوي طالع من الفرن
عدد الرسائل : 6 العمر : 36 التخصص : كلية اعلام_ ازاعه وتلفزيون المستوى : التاني المدينة : خان يونس تاريخ التسجيل : 12/03/2008
| |
أستاذ الكلمة اقصاوي طاير معانا
عدد الرسائل : 173 العمر : 36 التخصص : اعلام المدينة : خان يونس الهواية : الكتابة وممارسة الرياضة تاريخ التسجيل : 08/04/2008
| موضوع: رد: نصيحة علشان عيونك السبت أبريل 12, 2008 2:58 pm | |
| | |
|
بسوم أقصاوي متقدم
عدد الرسائل : 101 العمر : 35 التخصص : اللغة الفرنسية وأساليب تدريسها المستوى : الأول المدينة : غزة-فلسطين الهواية : الشعر والمطالعة تاريخ التسجيل : 08/04/2008
| موضوع: رد: نصيحة علشان عيونك السبت أبريل 12, 2008 4:46 pm | |
| هيفاء شكراً ع الموضوع الرائع وننتظر المزيد منك تحياتـــــــــــــــــي *بســـــــــــــــــوم* | |
|
شوق الصحارى أقصاوي مع مرتبة الشرف
عدد الرسائل : 697 العمر : 36 التخصص : ارشاد نفسي المستوى : ثاني المدينة : خانيونس الهواية : كتابه الخواطر ** الرسم تاريخ التسجيل : 13/05/2008
| موضوع: رد: نصيحة علشان عيونك الجمعة مايو 16, 2008 5:45 pm | |
| تحييييياتي الك هيفا على النصائح الرائعه مشكوووورة خيتو على طرحك الجميل تحييياااتي الك ياغاليه | |
|